雨中遠足

落大雨啦!


其實，近年來運動量不斷下降，但間中我也會去游泳或玩下跑步機，偶爾，也會在家中做些簡單運動。

但較多的卻是行山，因為，行出是較為舒適的軟性運動，可以自行設定難度、距離、時間及速度，而且，裝備簡便，就容易成為熱門活動。

就像今次行山，原本行程是，先探望婆婆，再到附近行山，點知成個車站都人山人海，還是過些日子再去比較好。一路上，濕度很高，就連汗也揮不去，後來突然下著大雨，頓時清爽起來。